sinaasappels

Smaakmakend maart 2017 logo 2

Hoofdgerecht voor 4 personen

Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd de knolselderij in blokjes en de stengels bleekselderij in 1 cm brede stukjes. Stoom de groenten in de stoompan in ca. 10 minuten gaar. Of kook ze in een laagje water met zout gaar.

1545 gelezen
4.5
Your rating: Geen 2 stemmen

Ontbijtgerecht voor 2 personen

Week de havermout 10 minuten in de yoghurt. Trek alle witte bittere velletjes van de sinaasappels, verwijder eventuele pitjes en verdeel de sinaasappels in partjes. Houd een vierde deel apart en doe de rest in de blender.

1255 gelezen
0
Your rating: Geen

Salade voor 4 personen

Rasp de oranje schil dun van de sinaasappels en pers de vruchten uit. Snijd eventueel de grote stukken tuttifrutti iets kleiner. Kook de avond tevoren de tuttifrutti op laag vuur 20 minuten in het sinaasappelsap met de geraspte sinaasappelschil en de geraspte gember. Laat de tuttifrutti afkoelen en bewaar het fruit op een koele plaats.

1488 gelezen
5
Your rating: Geen 1 stem
Inhoud syndiceren